08 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 42,14g | Prot: 22,96g | Karb: 146,89g.
Kahvaltı: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Actimel Actimel 0,1%. Öğle Yemeği: Aldi Toast, Milfina Kräuterbutter, Aldi Tomatensuppe - sehr lecker. Aperatifler/Diğer: Mucci 4Falt Eis, Honig, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Früchtetee. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|