Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
OLGA@OLGA
Günlük
08 Şub 16
OLGA@OLGA Günlüğü, 08 Şub 16
OLGA@OLGA Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Очень медленно! Еще месяц в таком темпе и пойду обращаться к профессионалам(
103 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
.
Geriye kalan:
33 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2016:
1153 kcal
Yağ: 57,74g | Prot: 69,77g | Karb: 91,10g.
Kahvaltı:
Кофе, Коркунов Конфета, Конфета, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Омлет.
Öğle Yemeği:
Конфета, Банан, Щи, Щи с Мясом.
Akşam Yemeği:
Веселый Молочник Сметана 15%, Сметана, Творожная Запеканка, Диетическая Творожная Запеканка, Печеночные Оладьи.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Попробуйте обратиться к эндокринологу, главное не опускать руки. У вас всё получится.
09 Şub 16 üye tarafından:
BOBaH85
Спасибо,возможно я и воспользуюсь вашим советом Дело в том,что это не первая моя попытка похудеть.Мне удалось с такого же стартового веса сбросить 23 кг. НО РЕЗУЛЬТАТ ПРОДЕРЖАЛА ВСЕГО МЕСЯЦЕВ 6.Были и жесткие диеты и голодовки.Вот это я думаю и повлияло.Я раньше сбрасывала в первый месяц много. ТЕПЕРЬ НЕТ.
09 Şub 16 üye tarafından:
OLGA@OLGA
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
OLGA@OLGA Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle