08 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 25,74g | Prot: 39,97g | Karb: 77,94g.
Kahvaltı: FUD Jamon Pechuga de Pavo, Bolillo, Papaya, Queso de Cabra (Blando). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|