08 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 94,79g | Prot: 60,97g | Karb: 29,98g.
Kahvaltı: Chicken Breast, Avocados, Cottage Cheese, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Akşam Yemeği: Butter (Salted), Mushrooms. Aperatifler/Diğer: Zevia Grapefruit Citrus, Skyy Vodka. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|