10 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 34,26g | Prot: 66,46g | Karb: 295,26g.
Kahvaltı: Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Öğle Yemeği: Banane, Gala Äpfel, Pink Lady Äpfel, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Thürmann Doppelsemmel. Aperatifler/Diğer: Jacobs 2 in 1. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|