AnnaK- Günlüğü, 10 Şub 16

Culpa do pão líquido! Oooooopssssss! :P
69 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

759 kcal Yağ: 36,79g | Prot: 64,01g | Karb: 41,44g.   Kahvaltı: Queijo Mozzarella, Queijo Minas, Sadia Blanquet de Peru. Öğle Yemeği: Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. Aperatifler/Diğer: Di Norma Bolo Brigadeiro. devamı için...
2116 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 12 saat, Dinlenme - 4 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,0 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AnnaK- Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.