11 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 22,58g | Prot: 39,31g | Karb: 75,42g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье, Юкон Групп Кольцо с Орехом, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Öğle Yemeği: Лещ Вяленый, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|