12 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 61,19g | Prot: 56,28g | Karb: 206,63g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Chocolat Doux ou Noir, Amandes, Pruneau Sec, Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée), le Son d'Avoine, Lait de Soja. Akşam Yemeği: Fromage à Tartiner, Pain aux Céréales, Oeuf, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carottes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ambrepenelope Kilo Geçmişi
|