13 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 19,58g | Prot: 74,42g | Karb: 29,29g.
Öğle Yemeği: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Желток, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|