Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
karinmorley
Günlük
12 Şub 16
karinmorley Günlüğü, 12 Şub 16
karinmorley Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
129,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
47,6 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Şubat 2016:
1763 kcal
Yağ: 118,10g | Prot: 51,29g | Karb: 130,59g.
Kahvaltı:
Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn.
Öğle Yemeği:
Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Salsa, Roast Beef, Tostitos Nacho Cheese Dip, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips.
Akşam Yemeği:
I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Baked Winter Type Squash.
Aperatifler/Diğer:
Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn.
devamı için...
3217 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 21 saat, Uyku - 3 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Welcome!
12 Şub 16 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
karinmorley Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle