karinmorley Günlüğü, 12 Şub 16

karinmorley Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

129,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 47,6 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Şubat 2016:

1763 kcal

Yağ: 118,10g | Prot: 51,29g | Karb: 130,59g. Kahvaltı: Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn. Öğle Yemeği: Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Salsa, Roast Beef, Tostitos Nacho Cheese Dip, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Akşam Yemeği: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Baked Winter Type Squash. Aperatifler/Diğer: Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn. devamı için...

3217 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 21 saat, Uyku - 3 saat. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Welcome!

12 Şub 16 üye tarafından: HCB


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

karinmorley Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

karinmorley Günlüğü, 12 Şub 16

Yorum Gönder

karinmorley Kilo Geçmişi