15 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 11,75g | Prot: 76,73g | Karb: 33,76g.
Kahvaltı: il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Activia Zero Bianco Cereali. Öğle Yemeği: Albume d'uovo, Aia Petto di Pollo al Forno. Akşam Yemeği: Zucchine Cotte, Philadelphia Balance, Aia Petto di Pollo al Forno, Albume d'uovo, Aia Hamburger di Tacchino. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|