15 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1858 kcal
|
Yağ: 53,36g | Prot: 85,47g | Karb: 250,47g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Vitalis 7 Korn Müsli Nüsse & Kerne, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Nadler Rotkrautsalat, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Lidl Kartoffelbrötchen. Akşam Yemeği: Maredo Kartoffelecken, Maredo Schnitzel Wiener Art. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|