15 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 49,07g | Prot: 65,13g | Karb: 182,89g.
Kahvaltı: Opera Opera, La Serenísima Leche Descremada. Öğle Yemeği: Pan Blanco, Paty Hamburguesa Clasica. Aperatifler/Diğer: Arroz con Leche. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|