16 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
359 kcal
|
Yağ: 16,38g | Prot: 33,00g | Karb: 20,45g.
Öğle Yemeği: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Coop Petali di Bovino. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Pane + Cioccolato. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|