16 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1746 kcal
|
Yağ: 42,54g | Prot: 129,55g | Karb: 156,88g.
Kahvaltı: Kaffee. Öğle Yemeği: Reis (Gekocht), Kasseler Minutensteaks, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Frenzel Kaisergemüse. Akşam Yemeği: Fenchel, Karotten, Weißkohl, Gewöhnlicher Feldsalat, Pazifisches Schollen - Filet Finkenwerder Art/ Müllerin Art. Aperatifler/Diğer: Dornfelder, Choceur Milchmäuse. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anjuschka1978 Kilo Geçmişi
|