16 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 65,68g | Prot: 31,24g | Karb: 95,70g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Сосиски Молочные, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, MacCoffee Кофе 3 в 1, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|