HoraceBrigthside Günlüğü, 16 Şub 16

16 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1255 kcal Yağ: 30,11g | Prot: 91,54g | Karb: 158,25g.   Kahvaltı: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Jugo Verde. Öğle Yemeği: Wendy's Ensalada Cesar con Pollo. Akşam Yemeği: Nestlé Cereal Fitness Fruits, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Aperatifler/Diğer: Galletas de Avena. devamı için...
2567 kcal Egzersiz: Koşu - 13/kph - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


HoraceBrigthside Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.