16 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1952 kcal
|
Yağ: 90,90g | Prot: 53,02g | Karb: 267,35g.
Kahvaltı: soycutash trader joes, cherry jam trader joes, honey wheat trader joes, cheese, orange juice, avocado, biscoff, banana, egg. Akşam Yemeği: chocolate hershey, in n out fries, In n out shake, in n out hamburger. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi
|