18 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1742 kcal
|
Yağ: 49,71g | Prot: 119,52g | Karb: 180,24g.
Kahvaltı: Bridelight Beurre 15%, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Flocons de Sarrasin, Myprotein Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron. Öğle Yemeği: Viande de Lapin, Picard Ratatouille Cuisinée, Quinoa. Akşam Yemeği: Myprotein My Rice, Primevère Léger 30%, Myprotein Mybar Zero Cookies & Cream, Jean Hervé Purée de Noisettes, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|