18 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
422 kcal
|
Yağ: 10,34g | Prot: 20,81g | Karb: 61,84g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Spaghetti, Oeuf, Poireaux. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ambrepenelope Kilo Geçmişi
|