19 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 33,21g | Prot: 61,86g | Karb: 131,98g.
Kahvaltı: Чернослив, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Mühlen Gold Sonnenblumenbrot, Грецкие Орехи, Мёд, Milfina Butter, Чистая Крупа Геркулес. Öğle Yemeği: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Банан. Akşam Yemeği: Приготовленная Тыква, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|