20 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 33,63g | Prot: 23,67g | Karb: 53,01g.
Kahvaltı: Крендельки, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Коркунов Конфета, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Чай. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|