I_Eat_Therefore Günlüğü, 17 Eki 11

17 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
108,9 kg Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.    Geriye kalan: 18,1 kg.    Diyet Takibi: %100.

697 kcal Yağ: 2,32g | Prot: 19,34g | Karb: 160,66g.   Kahvaltı: prunes, banana. Öğle Yemeği: mellowcreme pumpkins, prunes, banana, chicken noodle healthy choice. devamı için...
2652 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 6,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.