20 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 63,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 62,60g | Prot: 50,00g | Karb: 129,00g.
Kahvaltı: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. Akşam Yemeği: Village Inn California Skillet. Aperatifler/Diğer: Keva Juice Citrus Sunrise (24 oz). devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|