21 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1730 kcal
|
Yağ: 96,30g | Prot: 49,26g | Karb: 163,23g.
Kahvaltı: Darbo Fruchtikus Erdbeer-Vanille, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Schokoladencroissant. Akşam Yemeği: McDonald's Käsegipfel (4), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Doppel-Chickenburger Honig-Senf. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|