21 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4899 kcal
|
Yağ: 199,84g | Prot: 203,81g | Karb: 555,70g.
Kahvaltı: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Öğle Yemeği: Hacendado Plátano, Manzana Verde, Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Huevo, Entrepinares Queso Light, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Akşam Yemeği: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Oreo Galletas Oreo, Agristo Patatas Corte Grueso, ProCeli Pan sin Gluten, La Selva Bacon, Hacendado Carne Picada Vacuno, Entrepinares Queso Light. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|