21 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 49,70g | Prot: 47,78g | Karb: 122,22g.
Kahvaltı: Tutti Free Sucre, Senseo Café, LU Goûter Rem. Öğle Yemeği: Stoeffler Flammekueche, Vinaigrette, Sucrine, Vodka. Akşam Yemeği: Bonduelle Galettes de Légumes, Monique Ranou Jambon Blanc, Vodka. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|