|
Perdí un kilo a pesar de mis desastres :)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 44,88g | Prot: 94,62g | Karb: 106,56g.
Kahvaltı: Los Volcanes Queso Oaxaca, Turin Chocolates sin Azúcar, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Arepa Asada. Öğle Yemeği: Café, Alpura Leche Light, Food For Life Pan Ezequiel Genesis 1:29, Zúkara Mermelada Stevien, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Arroz Blanco, Pescado. Akşam Yemeği: Toronja. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carolinna1983 Kilo Geçmişi
|