21 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 18,79g | Prot: 46,23g | Karb: 113,23g.
Kahvaltı: Gekookt Ei. Öğle Yemeği: Ananas. Akşam Yemeği: Vitalu Volkoren Cracker, Oliehoorn Currysaus, AH Halfvolle Fritessaus, Augurken, Sjalotten, Princes Tonijnstukken in Water. Aperatifler/Diğer: Jumbo Halfvolle Melk, AH Biologisch Extra Pure Chocolade, Banaan. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Caitlinheesen Kilo Geçmişi
|