21 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2274 kcal
|
Yağ: 90,53g | Prot: 64,16g | Karb: 197,34g.
Kahvaltı: Sunshine Cheez-It Italian Four Cheese, Baked Beans, Beef Brisket, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle). Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Pecan Pie, Fajita with Beef and Vegetables. Akşam Yemeği: Colby Jack Cheese, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Alamos Malbec. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|