23 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,6 kg.
Geriye kalan: 37,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 17,37g | Prot: 14,58g | Karb: 51,64g.
Kahvaltı: Zwiebeln, Spitzpaprika, Tomaten, Ei. Öğle Yemeği: Rote Paprika, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Le Gusto Hühner Suppe mit Nudeln. Akşam Yemeği: Eisbergsalat. Aperatifler/Diğer: Wrigley's Orbit Wild Berry. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|