24 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
509 kcal
|
Yağ: 13,18g | Prot: 78,43g | Karb: 19,92g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Данон Творог Мягкий 0%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Akşam Yemeği: Амур Бройлер Бедро Цыплят-Бройлеров. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|