Ringli71 Günlüğü, 24 Şub 16

Ringli71 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich fühl mich richtig gut....die Hosen zwicken nicht mehr. 5,5kg sind jetzt weg. Juhu

64,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg. Geriye kalan: 2,3 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Şubat 2016:

903 kcal

Yağ: 41,39g | Prot: 43,35g | Karb: 93,55g. Kahvaltı: Erdbeeren, Leitungswasser, Kaffee, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Kölln Haferflocken. Öğle Yemeği: Gurke (Geschält), Almare Buttermakrelenfilet, Äpfel, Wasa Roggenknäcke. Akşam Yemeği: Wasa Roggenknäcke, Gemischter Salat, Shiitake. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Klasse. Weiter so und dran bleiben. Kannst stolz auf Dich sein.

24 Şub 16 üye tarafından: Schwopp

Passt!

24 Şub 16 üye tarafından: Batumi

Ja, ich freu mich darüber, auch über eure Anteilnahme, danke. Und was ich kann schafft ihr auch....drücke allen die Daumen beim Dranbleiben an euren Zielen. :-)

24 Şub 16 üye tarafından: Ringli71

Super Ringli! Dat hast Du jut jemacht :-)

24 Şub 16 üye tarafından: moppi15

Bleib dran ☺️

11 Mar 16 üye tarafından: Jasko1295


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ringli71 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ringli71 Günlüğü, 24 Şub 16

Yorum Gönder

Ringli71 Kilo Geçmişi