24 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 37,61g | Prot: 56,48g | Karb: 39,94g.
Kahvaltı: Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Carne. Akşam Yemeği: Peñaranda Jamón Tipo York. Aperatifler/Diğer: Durazno, Dulcerel Amaranto, Manzana Verde. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|