26 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 50,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 23,77g | Prot: 55,64g | Karb: 72,41g.
Kahvaltı: Чернослив, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Геркулесовая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Куриный Бульон, Финик, Чернослив, Курага. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
|
|