26 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 54,81g | Prot: 63,66g | Karb: 17,46g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Öğle Yemeği: Салат с Куриной Грудкой,Яблоком и Орехами, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Aperatifler/Diğer: Куриные Крылышки с Кожей. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|