26 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
277 kcal
|
Yağ: 8,80g | Prot: 10,34g | Karb: 40,82g.
Kahvaltı: Activia Aardbei, Thee, Colruyt Everyday Beschuiten. Aperatifler/Diğer: Thee, Philadelphia Philadelphia Light, LU Cracotte Tarwe. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|