27 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3452 kcal
|
Yağ: 225,65g | Prot: 174,40g | Karb: 180,52g.
Kahvaltı: Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Öğle Yemeği: Sonko Ryż Biały, Ser Gouda, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Akşam Yemeği: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Salami, Słonecznik, Banan, Bakallino Wiórki Kokosowe, Społem Majonez Kielecki, Panierowana Smażona Ryba. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChupaChups888 Kilo Geçmişi
|