27 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 33,71g | Prot: 87,89g | Karb: 25,44g.
Kahvaltı: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Ого Овсяные Отруби, Кофе. Öğle Yemeği: Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|