27 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 48 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 21,56g | Prot: 11,62g | Karb: 73,89g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Вермишелью, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|