27 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 73,36g | Prot: 70,37g | Karb: 153,19g.
Kahvaltı: Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Au Bon Pain Chocolate Chip Brownie, P.F. Chang's Changs Spicy Chicken, Coca-Cola Diet Coke. Akşam Yemeği: Alamos Malbec, Colby Jack Cheese, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|