|
Очень хочется что-нибудь вредного, но! вернуть свой прежний вес хочется еще больше))) :-P
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 33,13g | Prot: 44,24g | Karb: 69,77g.
Kahvaltı: Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Хлебец, Хлебец, Картошка Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Akşam Yemeği: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Хлебец. Aperatifler/Diğer: Большая Перемена Биойогурт Бифилайф. devamı için...
|
Haftada 23,5 kg kaybediyor
|