28 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2865 kcal
|
Yağ: 157,18g | Prot: 175,14g | Karb: 184,98g.
Kahvaltı: Jajko, Masło, Boczek Surowy. Öğle Yemeği: Hortex Wiśnie Bez Pestek, Pomarańcze, Goplana Grzesiek w Czekoladzie. Akşam Yemeği: Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte), Bułka Kajzerka, Ser Gouda, Zupa Pomidorowa. Aperatifler/Diğer: Milky Way Magic Stars, Piątnica Serek Wiejski. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|