29 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 25,30g | Prot: 63,37g | Karb: 197,92g.
Kahvaltı: Crussh Tasty Cheddar Cheese Toastie. Öğle Yemeği: Tesco Salmon & Edamame Sushi Rice. Akşam Yemeği: New York Bagel Plain Bagel. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|