02 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 45,49g | Prot: 34,17g | Karb: 104,55g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig Frühlingsrolle Rind, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Edeka Booster Absolute Zero, McDonald's Golden Corn Nuggets (5). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|