03 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 33,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 8,45g | Prot: 7,01g | Karb: 15,02g.
Kahvaltı: Bregott Mellan, Arla Hushållsost 26%, Falu Råg Rut, Wasa Husman. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|