04 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2809 kcal
|
Yağ: 134,99g | Prot: 168,48g | Karb: 61,04g.
Kahvaltı: Delique Würzige Remoulade, Bierschinken, Eiweißbrot, ESN Micellar Casein Vanilla. Öğle Yemeği: Hirtenkäse, Gemischter Salat, Bonduelle Gold Mais, Mozzarella, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Gyros, Zaziki, Scampi, Saganaki. Aperatifler/Diğer: Ouzo, Weißwein, Beck's Bier (330 ml). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Ein Erdrutsch! 😃 So kanns weitergehen! 😃 🍀
04 Mar 16 üye tarafından: Everlost
|
jepp!!! bin zufrieden :D GLG & schönes WE...!!!
04 Mar 16 üye tarafından: Katyvettchen
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|