05 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1630 kcal
|
Yağ: 70,32g | Prot: 64,26g | Karb: 171,46g.
Kahvaltı: Edeka Lust auf Leicht Aprikose-Nektarine Fruchtaufstrich, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Schär Körnerbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Akşam Yemeği: Meica Wiener, Bley Oldenburger Pinkel, Dreistern Linseneintopf. Aperatifler/Diğer: Duplo Chocnut. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|