05 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2175 kcal
|
Yağ: 88,68g | Prot: 80,27g | Karb: 135,41g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Cheddar Cheese, Cheese Bread. Öğle Yemeği: Clarified Butter Ghee, Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Onion Rings (Breaded and Fried), Fried Battered Lobster, Coca-Cola Diet Coke. Akşam Yemeği: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Alamos Malbec. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|