06 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 23,15g | Prot: 29,26g | Karb: 123,86g.
Kahvaltı: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. Öğle Yemeği: Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Мюсли. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|